💪 Boek hier je gratis proefles! Zie verder hieronder het rooster en soort lessen dat we aanbieden!

Soort lessen
Pink Boxing is exclusief voor vrouwen en is dé perfecte workout om in vorm te blijven, af te vallen en/of om conditie te verbeteren. Pink Boxing biedt het beste uit twee disciplines: Geavanceerde technieken uit de bokssport, zonder dat hierbij sprake is van fysiek contact, gecombineerd met een functionele circuittraining.

Cross Boxing is zowel voor mannen als vrouwen en is dé perfecte workout om in vorm te blijven, af te vallen en/of om conditie te verbeteren. Cross Boxing biedt het beste uit twee disciplines: Geavanceerde technieken uit de bokssport, zonder dat hierbij sprake is van fysiek contact, gecombineerd met een functionele circuittraining.

HIITIT: Tijdens deze pittige High Intensity Interval Training gaat je hartslag flink de lucht in. Waar we bij Pink Boxing en Cross Boxing werken in tweetallen, werken we tijdens HiiTiT met de bokszak, gecombineerd met een functionele circuit-training. Ideaal om ‘allround fit’ te worden.

📅 Rooster:

📅 Maandag
09:00 – 09:45: HIITT | circuit
10:00 – 10:45: Cross Boxing
17:00 – 17:45: HIITT | circuit
18:00 – 18:45: Pink Boxing
19:00 – 19:45: HIITT | circuit
20:00 – 20:45: Cross Boxing

📅 Dinsdag
18:00 – 18:45: HIITT | circuit
19:00 – 19:45: Cross Boxing
20:00 – 20:45: HIITT | circuit

📅 Woensdag
09:00 – 09:45: HIITT | circuit
10:00 – 10:45: Pink Boxing
18:00 – 18:45: HIITT | circuit
19:00 – 19:45: Cross Boxing
20:00 – 20:45: HIITT | circuit

📅 Donderdag
09:00 – 09:45: HIITT | circuit
10:00 – 10:45: Cross Boxing
18:00 – 18:45: Pink Boxing
19:00 – 19:45: HIITT | circuit
20:00 – 20:45: Cross Boxing

📅 Vrijdag
09:00 – 09:45: HIITT | circuit
10:00 – 10:45: Pink Boxing
11:00 – 11:45: HIITT | circuit

📅 Zaterdag
09:00 – 09:45: HIITT | circuit
10:00 – 10:45: Pink Boxing
11:00 – 11:45: HIITT | circuit

📅 Zondag
09:00 – 09:45: HIITT | circuit
10:00 – 10:45: Cross Boxing
11:00 – 11:45: HIITT | circuit

Stap 2 - Belangrijk!

Reserveer snel vrijblijvend een proefles

De volgende groep start binnenkort! We hebben nog een aantal startplaatsen beschikbaar.